Sommarfina fötter

Sommaren är här och vi går barfota, på gott och ont! Med fina insmorda och rena fötter kan det vara en fröjd att strutta runt barfota och visa upp sitt nya somriga nagellack, men med förhårdnader och gulaktiga naglar - not so much fun!

Vi vill börja med att säga: om du har stora problem med dina fötter, kontakta en fotspecialist - tro mig, det är det värt! Fötterna ska bära dig igenom många äventyr i livet så ta väl hand om dom!

Men om du "bara" har lättare skavanker kan mycket göras hemifrån. Här kommer lite tips!

fötter

Fotbad

Alla har vi inte tålamodet att sitta i ett fotbad, men om du har det så är det bara att köra all-in med varmt vatten och någon mjukgörande olja eller badsalt (Tips från coachen: lägg i några brusvärktabletter med salicylsyra och låt verka 10-15 min, syran mjukar upp den hårda huden!) För oss som inte har ro att sitta still i hela 15 min, ta en lång varm dusch så blir fötterna uppmjukade samtidigt som du fixar resten av kroppen/håret.

Skrubb

Torka av fötterna med en handduk (gärna en kökshandduk, inte frotté om du har). Smörj in fötterna med en skrubbcreme med lite större skrubbkorn, det finns skrubb anpassad för just fötter men det går lika bra med en kroppsskrubb. Tillsätt lite vatten och massera fötterna - ökar blodcirkulationen och exfolierar skönt! Sen tar vi fram fotfilen, filar med långa drag under fötterna och gör fötterna babylena!

snygga fötter

Naglarna

Korta naglar med en rak form fungerar bäst för tårnas välbefinande. Vi vill inte få nageltrång! Vassa kanter? Ta hjälp av en nagelfil. Peta ner de mjuka nagelbanden försiktigt med en sk orange pinne. Om du väljer att lacka naglarna använd ett baslack först så inte naglarna blir missfärgade! Har det redan hänt så kan du prova att smörja naglarna med ren citronsaft, det ljusar upp missfärgningen.

Insmörjning

Fötterna har också hud på sig, precis som ansiktet. Anpassa fotcremen efter vad dina fötter behöver! Det finns både balm, lotion och creme att välja på när det kommer till fotprodukter. Smörj fötterna och ta på ett par bomullsstrumpor. Sov med allt detta på under natten, vakna med lena och snygga fötter!

Produkter för dina fötter

Ett färdigt presentkit anpassat för fötter har Klinta. En rivig pimpsten, nagelborste och massageljus kommer få fart på dina fötter. Oljan som blir i massageljuset gör fötterna underbart lena!

Specialvård för fötterna hittar du hos Maria Åkerberg. Specials for Feet är kallpressad olivolja som penetrerar huden och mjukar upp. Innehåller E-vitamin samt Tea Tree olja som är bakteriedödande och svamphämmande.

Comfrey & Mallow Foot Balm från Neal´s Yard är räddningen för trötta och överansträngda fötter. Balmen vårdar och lugnar fötterna, perfekt produkt att sova med ett par bomullsstrumpor.

Fötter

En reaktion på “Sommarfina fötter”

Kommentera